De eerste keer anale seks: waar je op moet letten

Ben je nieuwsgierig naar anale seks maar heb je het nog nooit gedaan? Spannend! In dit artikel geven we je een aantal tips om de anale seks zo fijn en veilig mogelijk te maken. Verder leggen we je uit hoe je SOA's kunt voorkomen met anale seks en waar je vervolgens op moet letten als je een condoom gaat kopen.

Tips voor fijne anale seks

Anale seks is seks waarbij de penis in de anus gaat. Ben je nieuwsgierig maar heb je het nooit eerder gedaan, dan hebben we een paar dingen voor je op een rijtje gezet om op te letten:
  • Voor je anale seks gaat hebben is het prettig gepoept te hebben en de anus van buiten en een beetje van binnen te hebben gewassen. Je kan beter niet vies zijn van een beetje poep of een scheetje, want de kans dat wat ontsnapt is aanwezig.
  • Begin voorzichtig met strelen en je vinger een beetje in de anus stoppen. Gebruik speeksel of glijmiddel om het soepel te laten gaan en geef elkaar tijd om te ontspannen.
  • Ga dieper en eventueel met meer vingers in de anus om de sluitspier wat op te rekken en het glijmiddel goed te verspreiden, dan kan de penis daarna zo soepel mogelijk naar binnen.
  • Dan kan je langzaam met het puntje van de penis in de anus gaan. Bij de eerste aanraking knijpt de anus samen. Dat is een reflex van de sluitspier. Wacht even, ga daarna verder. Voelt dit nog steeds goed voor jullie allebei? Dan kan je langzaam wat dieper en wat sneller in de anus gaan.
  • Gebruik altijd (extra) glijmiddel, de anus maakt geen vocht aan en de huid is heel gevoelig en raakt snel verwondt.
  • Gebruik een nieuw condoom als je van de anus weer naar de vagina gaat. Of was eerst de penis als je het toch zonder condoom hebt gedaan. Anders kan je nare infecties oplopen van de bacteriën uit de anus die in de vagina terecht komen.
  • Lukt het niet? Forceer het niet, probeer het een andere keer weer, ontspannen zijn is voor anale seks heel belangrijk.
  • Vind je het niet fijn? Zeg dat dan en stop ermee. Je hoeft niet alles lekker te vinden.
  • Na anale seks kan de ontvanger wat extra scheten laten, aandrang voelen om te moeten poepen, je anus voelt wat ‘open’ en nattig aan, en je kan een wat branderig gevoel hebben. Dat branderige gevoel moet binnen een dag wegtrekken anders kan het duiden op een infectie.
  • Na anale seks zonder condoom moet de penis goed worden gewassen.

Kun je een SOA krijgen van anale seks?

Ja zeker. Anale seks is anders dan vaginale seks, door het ontbreken van vaginaal vocht en de aanwezigheid van sluitspieren. Daardoor is er bij anale seks veel meer frictie dan bij vaginale seks en is gebruik van glijmiddel dus aan te raden. De frictie zorgt al vrij snel voor kleine wondjes op de gevoelige huid van de anus en daarmee is het risico op besmetting met een SOA of HIV extra groot.

Bij losse contacten is het gebruik van een condoom dan ook zeer aan te raden. Ook in je vaste relatie moet je letten op de hygiëne; niet van anaal naar vaginaal wisselen bijvoorbeeld (risico op blaas en andere vaginale ontstekingen) en goed wassen naderhand zodat eventuele wondjes niet gaan ontsteken. Een condoom kan dus ook in je relatie prettiger zijn voor de hygiëne en om niet tussendoor de douche in te hoeven duiken.

Kenmerken van een veilig condoom voor anale seks

Ga je een condoom gebruiken voor anale seks, let dan op een aantal dingen:
  • Gebruik een condoom met het CE-logo, deze voldoen aan Europese richtlijnen. In principe kunnen alle condooms met CE logo gebruikt worden als anaal condoom als je maar genoeg glijmiddel gebruikt. Doordat bij anale seks meer wrijving optreedt, zorgen extra sterke condooms voor meer zekerheid.
  • Gebruik glijmiddel, en wees niet te zuinig. Niet alle glijmiddelen zijn geschikt voor anale seks. Gebruik neutraal glijmiddel op water of siliconenbasis. Geen glijmiddel of condoom met zaad- en bacteriedodend 'Nonoxynol-9', of glijmiddel met een tintelend of verwarmend effect.
  • Pak na 15 min anale seks een nieuw condoom. De kans op scheuren wordt bij langdurig gebruik namelijk groter.
  • Wissel je van anaal naar vaginaal of oraal en andersom, wissel dan ook van condoom. Zorg dus dat je meerdere condooms bij de hand hebt, minstens 3. En voeg opnieuw glijmiddel toe als je wisselt van condoom.

Is Wingman te gebruiken voor anale seks?

Het Wingman condoom is door iedereen te gebruiken die op een veilige manier orale, vaginale of anale seks wil hebben. Wingman is een ultradun condoom en dus niet specifiek gemaakt voor ruige en anale seks, maar het kan wel als je voldoende glijmiddel gebruikt.